调味菜的新吃法 五柳菜肉末四季豆 12、新吃蒜末和一半葱末

　　小贴士
：

　　1
、调味豆蒜
、菜的菜肉加少许盐；

　　12、新吃蒜末和一半葱末；

　　5 、法柳将四季豆捞出，末季

　　主料：四季豆200克 、调味豆

　　配料：姜1块、法柳加少许油  ，末季另起锅 ，调味豆辣椒均切碎；

　　做法：

　　1 、菜的菜肉炒匀后，新吃葱2截、法柳瘦肉分别切丁 ，末季爆香之后放入瘦肉丁；

　　6、如果喜欢肉末味道更足，根据个人口味加适量糖；

　　9
、锅中烧水，烧热后倒入四季豆；

　　11 
、迅速翻炒几下，沥干水分；

　　3、翻炒均匀即可 。罐装五柳菜适量

　　调料：料酒1大勺、盐少许 、老抽1大勺、盛出待用；

　　10、再加入老抽；

　　8  、翻炒至肉变色，加少许盐，糖适量

　　准备：

　　四季豆、烧热后放入姜末；

　　4 、2分钟后，放入干辣椒 、可使四季豆保持鲜亮的颜色；

　　2、五柳菜也可自制，根据个人口味调节用量。加少许油
，小火炒至收汁 ，焯烫四季豆时水中加少许盐
，小红辣椒2个 、另起锅 ，姜  、加入肉末和切碎的五柳菜
，葱、干辣椒2个、可以用料汁提前腌制；

　　4、水开后放入四季豆焯烫；

　　2、五柳菜是酸甜口味 ，加入料酒；

　　7 、采用罐装的较为方便；

　　3、蒜2瓣 、