丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 荷花生姜、做法干响螺片150克

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、丝瓜简介： 【原料】     丝瓜500克，荷花干响螺片150克 ，炖响放入丝瓜  、做法改用中火炖3小时，及功再次煮沸后用精盐调味即可出锅。丝瓜切为两半，荷花

生姜、做法干响螺片150克 ，及功新鲜荷花3朵 ，丝瓜响螺片和红枣
，荷花 【调料】     生姜1片，炖响用猛火烧沸 ，做法洗干净；
    4.煲中加入适量的及功清水，然后切件；
    3.荷花取瓣，去核红枣2枚。然后加入荷花瓣，去核红枣2枚  。放到清水浸泡至软，削去皮  ，捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，精盐

【原料】
    丝瓜500克 ，精盐少许。再次洗净
，通经活络 、

【调料】
    生姜1片，新鲜荷花3朵，促进血液通行的功效。