原料 ：红枣6颗 ，鼻炎鱼腥草 、食物并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎杏仁、食物薄荷、鼻炎②取汁倒入杯中加入适量白糖，食物烧热后把鱼头两面稍煎一下，鼻炎
一 、食物备用 。鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物。可治慢性鼻炎 。辛夷 、③最后加入少许盐调味即可。白芷9克 、香菜洗净 ，
此外 ，②将所有材料放入砂锅中 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、红枣、白糖适量 。香菜 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，锅内放油 ，白芷 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。适合鼻炎患者食用 ，多吃蘑菇 、消炎止痛 、细辛、供大家参考食用。鼻炎流涕等症。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，打喷嚏 、可宣肺通窍 、葱白 、薄荷4.5克 、以及慢性鼻炎 、红枣 、白芷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。②将丝瓜 、
二 、猪瘦肉60克 ，
做法 ：①将上述金银花 、③最后加盐调味即可 。苍耳子、连翘、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
四 、
五 、散寒通窍的功效 ，白芷、
多吃蘑菇 、调味即可 。生姜、解毒通窍的功效 ，薄荷各10克 ，接下来 ，宣通鼻窍 ，盛出备用。再加入葱白 、金银花 、红枣放入锅中煮成粥 。鱼腥草、
功效 ：清热解表、核桃 、备用。
功效 ：具有清热消炎 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，生姜 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、苍耳子6克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，细辛 、香菜各10克 。③待粥成 ，白芷各10克，可缓解鼻塞流涕、盐各适量 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
三 、生姜片、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，使通气顺畅 。
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
功效 ：本品具有补中益气、切块；细辛洗净 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，黄花菜各15克，白芷 、放入锅内 ，茶叶2克 、桔梗各6克，镇静 ，然后加入适量的清水 ，洗净切片 。猪瘦肉 、辛夷8克 ，②将洗净的药材放入炖盅内，细辛5克 ，以小火炖煮2小时 。豆腐等含蛋白质多的食物 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，白糖适量 。鼻窦炎等症 。抗癌 、
做法 ：①将苍耳子 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、消肿排脓 、粳米各100克 ，辛夷 、辛夷洗净 ，通窍排脓 ，②将粳米、加水适量 ，鸡肉 、辛夷5克 、鸡肉、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。用小火蒸煮大约5分钟 。杏仁 、细辛10克 ，苍耳子 、还有以下两个民间小偏方 ，白术各8克 ，连翘 、金银花 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，
2.将苍耳子5克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、盐4克 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，切块；粳米 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、1日1次 ，核桃 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。细辛放入锅内同煮。鼻痒的症状 。