3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。胡萝卜1根，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效切块；
2.胡萝卜洗净
，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及
【调料】
蜂蜜适量
。拌匀即可 。柠檬汁4滴 。 【调料】 蜂蜜适量。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，
