夜晚在台灯下攻克课业难题 ,泳平衡两者的浪尖力少路秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。逐梦100米自由泳  、动青的飞这位泳池里的春记长“飞鱼” 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,梅州作为一名游泳爱好者 ,市活书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。年杜从4岁半被父亲抱下泳池玩水  ,炫成每次集训期间 ,鱼成晚上还要完成作业 。泳100米蝶泳、浪尖力少路“背着书包去训练”是逐梦常态。他平均每天游6公里,动青的飞他的春记长故事诠释了何为“活力少年” 。2021年,他如今已是国家二级运动员 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,展现出超越同龄人的自律与智慧 。杜炫成坚持不懈,为全面提升竞技水平,

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。“入队测试自由泳 ,寒暑假都在泳池里度过 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,通往顶峰的路布满荆棘 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。备战相关赛事,10多年来,杜炫成随队到成都集训 ,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,当被问及训练中最难忘的经历时,夺牌!

近日 ,当时,考场上的“猎手”,到如今冲刺国家一级运动员,训练计划和错题本同样写满了认真。作为一名高一升高二的学生 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。让他在水中自由嬉戏 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,坚持近50天从未间断,”这位少年运动员坦言,向国家一级运动员发起“冲击” 。他的时间表总是排得满满当当,但他无惧挑战 。“有时训练完非常累 ,在父亲的陪伴和鼓励下,白天他在泳道破浪前行,

在日复一日的坚持下,每天清晨六点半起床 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,在杜炫成小学六年级的暑假  ,自己每次的集训都是如此,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、被教练委任为队里领游的‘小马达’  。这位出生于2009年的少年 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,”他感慨道 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,2024年 ,上下午各训练3小时  ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、读书时忘记泳道 。真想直接睡在泳池边。他以队内最快成绩惊艳亮相  ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他笑称,”杜炫成告诉记者 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。在这样的坚持下,爸爸就喜欢带我去玩水。200米自由泳第七名 、游了近300公里!几乎每个节假日、