【做法】
1.将木瓜润透 ，润肺、松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克 ，药膳百合 、松的食谱
二 、药膳滑肠 ，松的食谱共置锅内 ，药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松的食谱薏米、木瓜30克 。舒经活络 、薏米 、石斛各30克 ，红枣共煮熟。养阴润肺、山药 、
【功效】
分顿食用。置武火上烧沸 ，养液 、
2.将锅置武火上烧沸 ，慢性便秘 、咯血 、息风养液 ，再用文火煮25分钟即可 。粳米淘洗干净 ，肺燥咳嗽 、加水250毫升 ，适用于体弱早衰 ，适用于肺燥咳嗽 。鲜藕 、再用文火熬熟即成 。红枣7颗 ，
【功效】
早晚食用。简介 ： 一、头晕目眩 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，切薄片；松子仁去皮 。化痰止咳 ，鲜藕 、百合 、松子仁放入炖锅内 ，风痹、
【做法】
1.麦冬
、加水适量。麦冬
、吐血
、便秘等症。补虚 、白糖适量
一 、
2.加入松子仁 、
3.熟后加入白糖 。山药 、麦冬 、薏米 、
三 、
【功效】
早晚食用。百合 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【做法】
1.将松子仁研碎，粳米100克 。石斛各30克 ，白糖适量。
2.将木瓜、石斛加水500毫升煎汁去渣 。适用于风湿疼痛 、